为提升班级心理委员的专业素养，筑牢校园心理健康防护网，3月26日，汽车工程学院组织开展了以筑梦“新”青年 赋能“心”成长为主题的心理委员培训活动。本次培训召集了汽车工程学院41个在校班级的心理委员参与，帮助他们掌握心理问题识别与干预的技能，营造健康向上的校园氛围。

  学院心理健康辅导员从校园常见的心理健康问题切入，运用实际案例，深入浅出地讲解了心理问题的表现，分析了大学生常见心理健康问题的产生的原因，在互动环节，不少心理委员分享了自己碰到心理健康问题的解决方式，帮助心理委员们更好地发挥桥梁作用，及时发现并解决自己及同学们的心理困扰。

  此外，学院心理健康辅导员特别强调了心理委员的自我关怀。心理委员在帮助他人的同时，也要关注自身心理健康。心理委员们学会了如何识别自身的情绪状态，运用放松技巧缓解压力，以更好的状态投入到服务工作中。

  通过本次培训，心理委员们不仅提升了专业知识和技能，也增强了对心理健康工作的责任感和使命感。他们表示，将以更饱满的热情和更专业的态度，为同学们的心理健康保驾护航，助力营造积极健康的校园文化环境。